راهنمای انتخاب آبرسان مناسب برای انواع پوست (چرب، خشک، مختلط و حساس)
آبرسان یکی از مهمترین محصولات در روتین مراقبت پوست است. خیلیها فکر میکنند فقط پوست خشک به آبرسان نیاز دارد، اما واقعیت این است که همه انواع پوست (حتی پوست چرب) به آبرسانی نیاز دارند. تفاوت فقط در نوع محصولی است که انتخاب میکنی. در این مقاله به زبان ساده توضیح میدهیم که برای هر نوع پوست چه نوع آبرسانی مناسبتر است و در هنگام خرید آبرسان باید به چه نکاتی توجه کنی.
اگر هنوز روتین کلی مراقبت پوست را نمیشناسی، پیشنهاد میکنیم مقاله «راهنمای کامل روتین مراقبت پوست برای انواع پوست (چرب، خشک، مختلط و حساس)» را در وبلاگ سیبیلبیوتی بخوانی تا تصویر کاملتری از روتین روزانهات داشته باشی.
چرا آبرسان برای پوست مهم است؟
پوست سالم برای این که شاداب، نرم و منعطف بماند، به رطوبت کافی نیاز دارد. وقتی رطوبت پوست کم میشود:
- صورت کدر و خسته به نظر میرسد
- خطوط ریز و چروکها زودتر دیده میشوند
- پوست ممکن است پوستهپوسته یا ملتهب شود
- در پوست چرب، کمآبی باعث تولید بیشتر چربی میشود
آبرسانها به تأمین رطوبت سطحی و عمقی پوست کمک میکنند و اگر درست انتخاب شوند، تعادل پوست را حفظ میکنند.
انتخاب آبرسان مناسب برای پوست چرب
بزرگترین اشتباه در مورد پوست چرب این است که فکر کنیم چون چرب است، دیگر نیازی به آبرسان ندارد. در واقع بسیاری از پوستهای چرب، «کمآب» هستند و به همین دلیل چربی بیشتری تولید میکنند.
برای پوست چرب:
- از آبرسانهای ژلی یا لایت استفاده کن
- روی محصول به دنبال عبارتهایی مثل oil free، non-comedogenic، مناسب پوست چرب یا acne prone باش
- بافت محصول باید سبک و زودجذب باشد و روی پوست برق نیندازد
- ترجیحاً فرمول حاوی مواد تنظیمکننده چربی مثل نیاسینامید میتواند مفید باشد
در فروشگاه سیبیلبیوتی میتوانی انواع آبرسانهای سبک مناسب پوست چرب و جوشدار را ببینی و بر اساس بودجه و برند مورد علاقهات انتخاب کنی.
انتخاب آبرسان مناسب برای پوست خشک
پوست خشک معمولا بعد از شستشو احساس کشیدگی دارد، گاهی پوستهپوسته میشود و زودتر چین و چروک نشان میدهد. این نوع پوست به آبرسانهای غلیظتر و مغذیتر نیاز دارد.
برای پوست خشک:
- آبرسانهای کرمی با بافت کمی سنگینتر انتخاب کن
- به دنبال ترکیباتی مثل هیالورونیک اسید، گلیسیرین، سرامید و روغنهای گیاهی سبک باش
- محصولاتی که روی آنها نوشته شده «مناسب پوست خشک و خیلی خشک» معمولاً برایت انتخاب بهتری هستند
- ترجیحاً از آبرسانهایی استفاده کن که علاوه بر رطوبت، پوست را تغذیه و تقویت میکنند
انتخاب آبرسان برای پوست مختلط
پوست مختلط ترکیبی از پوست چرب (معمولاً در ناحیه T صورت) و پوست نرمال یا خشک در بقیه نقاط صورت است. برای این نوع پوست کمی باید هوشمندانهتر عمل کرد.
راهکارها:
- آبرسان سبک و ژلی را در کل صورت استفاده کن
- اگر گونهها یا بعضی نواحی خشکتر هستند، میتوانی روی آن قسمتها کمی آبرسان کرمیتر یا لایهی دوم آبرسان بزنی
- محصولات مخصوص «پوست مختلط» هم گزینهی خوبی هستند
انتخاب آبرسان برای پوست حساس
پوست حساس سریع قرمز میشود، میسوزد یا به محصولات جدید واکنش نشان میدهد. در این نوع پوست، سادگی فرمول بسیار مهمتر از شلوغ بودن ترکیبات است.
برای پوست حساس:
- از آبرسانهای بدون عطر و بدون الکل استفاده کن
- به دنبال برچسبهایی مثل suitable for sensitive skin یا مخصوص پوست حساس باش
- ترکیبات آرامشبخش مثل آلوئهورا، پانثنول، آلانتوئین میتوانند مفید باشند
- قبل از استفاده روی کل صورت، مقدار کمی را روی بخش کوچکی از صورت تست کن
چه زمانی از آبرسان استفاده کنیم؟
به طور معمول:
- در روتین صبح: بعد از شستشوی صورت و سرم، قبل از ضدآفتاب
- در روتین شب: بعد از شستشو، تونر و سرم
اگر پوستت خیلی خشک است، ممکن است شبها از یک کرم مغذیتر و غلیظتر روی آبرسان یا به جای آن استفاده کنی.
اشتباهات رایج در استفاده از آبرسان
- استفاده از آبرسان نامناسب نوع پوست (مثلاً کرم سنگین روی پوست چرب)
- زدن آبرسان روی پوست کاملاً خشک (بهتر است پوست کمی مرطوب باشد تا آبرسان بهتر جذب شود)
- انتظار نتیجه فوری؛ برای دیدن تغییر واقعی، باید چند هفته به محصول فرصت بدهی
جمعبندی
اگر بخواهیم ساده بگوییم:
- پوست چرب: آبرسان ژلی و سبک، فاقد چربی
- پوست خشک: آبرسان کرمی و مغذی
- پوست مختلط: آبرسان سبک در کل صورت، با مراقبت بیشتر از بخشهای خشک
- پوست حساس: آبرسان ملایم، بدون عطر و الکل
اگر میخواهی بدانی آبرسان در کجای روتین روز و شب قرار میگیرد، کافی است مقاله «راهنمای کامل روتین مراقبت پوست برای انواع پوست» را در وبلاگ سیبیلبیوتی بخوانی و اگر پوستت چرب و مستعد جوش است، مقاله «بهترین روتین پوست چرب و جوشدار با چند محصول ساده» هم میتواند کمک زیادی بهت کند.
